Цзиньсян Чжао. Китайский цигун — стиль ‘Парящий журавль’

О книге
Оглавление

Часть первая. Краткое ознакомление

Часть пятая. Динамическая работа (дунгун)

Часть шестая. Работа "стояние столбом"

Часть седьмая. Часто используемые вспомогательные методы работы

Часть восьмая. Цигун и воспризводящая, жизненная и духовная энергии (цзин, ци и шэнь)

Часть десятая. Основные сведения, относящиеся к каналам #