Зайцева Ирина. Фитнес против ожирения

О книге
Оглавление

1. ОЖИРЕНИЕ

2. ЧТО МЕШАЕТ СНИЖЕНИЮ ВЕСА

3. РАЦИОНАЛЬНОЕ ПИТАНИЕ

5. ФИТНЕС И ЕГО ЗАДАЧИ

6. КОМПЛЕКСЫ УПРАЖНЕНИЙ