Барнард Нил. Преодолеваем пищевые соблазны. Скрытые причины пищевых пристрастий и 7 шагов к естественному освобождению от них

О книге
Оглавление

Часть I. Искушения

Часть II. Семь шагов к физической устойчивости: cекреты здорового организма и правильного питания

Часть III. Освобождение: как влюбиться в здоровую пищу