Ланц Карл. Ешь и худей для занятых

О книге
Оглавление

Глава первая. Почему мы толстеем и худеем?

Глава вторая. Фастфу?д – традиции и современность

Глава третья. Диетические рецепты для заняты?х

Глава четвертая. Диета – это ад

Глава пятая. Эффективные методики похудания

Глава шестая. Ежедневный рацион для заняты?х людей

Глава седьмая. Что есть, чтобы худеть

Глава восьмая. Кухни народов мира