Ефремов О.. Еда без вреда! Как распознать вредные продукты и питаться безопасно

О книге
Оглавление

Глава 1. Полезных продуктов больше нет? 

Глава 2. Ну и фрукт!

Глава 3. Мучные изделия: вред неизбежен? 

Глава 4. Мясо и мясопродукты

Глава 5. Вся правда о рыбе

Глава 6. Молочные реки

Глава 7. Вода «живая» и «мертвая»

Глава 8. Внимание: кухня!